Despre carte: 2016 / Gimnastica dezvoltată de A. N. Strelnikova este unică și a câștigat de mult timp popularitate populară. Antrenamentul regulat în acest sistem vă permite să faceți față celor mai severe boli ale diferitelor sisteme și organe. În același timp, exercițiile de respirație sunt simple și nu necesită echipament suplimentar special. În această carte, Mihail Shchetinin, singurul student al Alexandrei Nikolaevna, a adunat cea mai completă descriere a tuturor exercițiilor de respirație ale mentorului său. Datorită descrierilor detaliate ale seturi de exerciții și explicațiilor accesibile, puteți depăși multe boli cronice și vă puteți îmbunătăți sănătatea în general. . Atentie! Informațiile conținute în carte nu pot servi ca substitut pentru sfatul medicului. Ar trebui să consultați un specialist înainte de a lua orice măsuri recomandate..